Sonnenkorn Psyllium BIO Bourgeon 220g

Les graines de psyllium sont les graines d'une espèce de plantain originaire des régions désertiques d'Afrique du Nord et d'Asie du Sud-Ouest – le Plantago afra.

Les graines de psyllium contiennent des mucilages qui gonflent au contact de l'eau. Mélangées à un yaourt nature, les graines de psyllium gonflées donnent au yaourt une consistance crémeuse. Elles remplissent l'intestin et peuvent, selon l'expérience, faciliter le transit intestinal. Les graines de psyllium contiennent de 10 à 30 % de mucilages. Les graines de psyllium bio Knospe de Sonnenkorn proviennent d'Autriche.

«Le matin, des graines de lin dextrinées Sonnenkorn trempées dans l'eau, le soir, des graines de psyllium entières ou dextrinées mélangées à un yaourt nature.»

— Conseil Sonnenkorn