Sonnenkorn Flohsamen BIO Knospe 220g

Flohsamen sind die Samen einer in den Wüstengebieten Nordafrikas und in Südwestasien beheimateten Art des Wegerichs – der Plantago afra.

Flohsamen enthalten Schleimstoffe, die im Wasser quellen. Gequollene Flohsamen in einen Naturjoghurt eingerührt geben dem Joghurt eine sämige Konsistenz. Sie füllen den Darm und können erfahrungsgemäss so den Stuhlgang erleichtern. Flohsamen enthalten 10 bis 30 Prozent Schleimstoffe und hilft bei Verstopfung und Darmträgheit. Die Sonnenkorn Flohsamen BIO Knospe stammen aus Österreich.

Anwendungstipp: «Die ganzen Flohsamen enthalten viele Schleimstoffe, die das Stuhlvolumen vergrössern und für einen geschmeidigen Stuhlgang sorgen. Mischen Sie ein bis zwei Esslöffel davon am Morgen unter Ihr Joghurt. Alternativ können Sie morgens die Leinsamen dextriniert in Wasser einweichen und abends die Flohsamen ganz oder dextriniert ins Naturjoghurt einrühren.»

— Sonnenkorn